五月是劳动教育月，为了加深同学们对劳动教育的认识，我们开展“我与早餐有个约”的活动，使同学们树立良好的生活习惯，更要珍惜人民劳动成果，继承勤俭节约的传统美德。
俗话说“早饭吃饱，中餐吃好，晚餐吃少”，这就体现出早餐是一日之本，为劳动过程提供体力保障，为一天的美好生活奠定基础。通过活动不仅让同学们了解早餐的重要性，看到学校早餐的多样性，更重要的是要让同学们践行三要三不要，养成要吃早饭的习惯，从而更有精力地去完成一天的课程学习和劳动实践。
让我们康康吃早饭的好处
一、促进肠道的蠕动，提高代谢。
早上起来是肠道最活跃的时候，所有早上吃早餐不仅不会给身体带来任何负担，还会促进肠道的蠕动提高代谢，这样才不容易长痘痘，所以如果想要美丽又苗条，一定要吃早餐哦！
二、养胃
早上的时候身体会分泌较多的胃酸，早餐能中和部分的胃酸，不让其刺激胃粘膜，起到养胃的效果。
三、元气满满一整天
早餐是一天的能量之源，一份健康营养的早餐能让人一天都元气满满充满活力（没吃早餐的时候有没有感觉饿得慌，做什么都没力气）
四、增强学习能力
早餐吃好了，精神好了，自然学习能力就增强了，工作效率就高了。
活动发布后，同学们踊跃参加为活动画上圆满的句号。我们选取部分作品进行展示
一天之计在于晨，希望同学们借此活动保持要吃早饭的优良习惯，珍惜人民劳动成果，开展光盘行动，为后续的劳动过程提供源源不断的能量补充，开启新一天的美好时光。
